मशहूर संगीतकार और गायक विशाल ददलानी ने खुलासा किया कि कभी वह हर दिन 40 सिगरेट पी लिया करते थे, लेकिन फिर उन्होंने इसे पूरी तरह छोड़ने का संकल्प लिया। उनका कहना है कि सिगरेट की लत से छुटकारा पाने के लिए खुद को उस आदत से अधिक शक्तिशाली मानना अनिवार्य है। उन्होंने सुझाव दिया कि लोग उन स्थितियों को पहचानें जो उन्हें धूम्रपान के लिए उकसाती हैं, अपनी दैनिक प्रगति का हिसाब रखें और अपने परिवार की भलाई को प्रेरणा का मुख्य स्रोत बनाएं।

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5 घंटे पहले