WHO की चेतावनी: सुस्त जीवनशैली से बढ़ सकता है मृत्यु का जोखिम

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का कहना है कि पैदल चलना, साइकिल चलाना, खेलकूद या अन्य शारीरिक मेहनत स्वास्थ्य के लिए बेहद लाभकारी हैं। इसके विपरीत, शारीरिक रूप से निष्क्रिय रहने से गैर-संचारी बीमारियों के कारण जान जाने का जोखिम बढ़ जाता है। जो लोग पर्याप्त शारीरिक सक्रियता नहीं अपनाते, उनमें सक्रिय रहने वाले लोगों की तुलना में मृत्यु की आशंका 20% से 30% तक अधिक होती है।