न्यूट्रिशनिस्ट-डायटीशियन श्वेता पंचाल के मुताबिक, हर दिन एक अनार का सेवन करने से महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स के मुकाबले ज्यादा बढ़िया नतीजे मिल सकते हैं। उन्होंने कहा, "अनार में पॉलीफेनॉल्स, खासकर एलैजिटैनिन्स होते हैं जिन्हें आंत आपके शरीर में यूरोलिथिन-ए में बदल देती है...यह छोटे वैक्यूम क्लीनर की तरह काम करता है...जो पुरानी-खराब हो चुकीं सेल्स को बाहर निकालता है जिससे नया महसूस होता है।"

by shortkt.com✓

4 hours ago