बेंगलुरु की मनोचिकित्सक डॉक्टर शारधी का कहना है कि गजरा लगाने से मानसिक स्वास्थ्य में सुधार की संभावना है। उन्होंने स्पष्ट किया कि इसके पीछे कुछ वैज्ञानिक कारण हैं, जिन्हें सही नजरिए से समझने की जरूरत है। डॉक्टर के अनुसार, फूलों की महक मस्तिष्क के उस हिस्से पर असर डालती है जो हमारी यादों और भावनाओं को नियंत्रित करता है। कई शोधों में यह पाया गया है कि चमेली जैसे फूलों की खुशबू तनाव को घटाने, मन को शांत रखने और भावनात्मक रूप से बेहतर महसूस कराने में मददगार हो सकती है।

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5 hours ago